Untire: Beating cancer fatigue

| UMUM

Penat penat? Keletihan Berkaitan Kanser (CRF) memberi kesan kepada berjuta-juta pesakit kanser dan mangsa kanser di seluruh dunia. Untire bersedia untuk membantu anda dan rakan serta keluarga anda mengalahkan CRF dan mendapatkan semula tenaga. Apl bantu diri Untire membimbing anda melalui program langkah demi langkah yang komprehensif yang terdiri daripada ciri berikut:

• Pendidikan untuk lebih memahami keletihan

• Petua dan peringatan untuk meningkatkan gaya hidup

• Senaman minda dan badan untuk meningkatkan tahap tenaga

• Komuniti dalam talian untuk sokongan dan komunikasi dengan individu CRF lain

• Pelaporan mingguan untuk menjejaki kemajuan dan tahap tenaga

Program Untire adalah berdasarkan kaedah yang terbukti secara saintifik daripada ahli psikologi dan penyelidik khusus dalam onkologi dan CRF. Untire hadir untuk membantu anda mendapatkan cerapan tentang tingkah laku, pemikiran dan gejala anda yang memberi kesan kepada keletihan anda. Ini akan membolehkan anda mengurus tahap tenaga dengan lebih baik, melaraskan tingkah laku, mengenal pasti corak dan akhirnya kembali hidup semula.

| 5 SEBAB PAKAI PAKAI TAK TIRA

#1 Akhirnya penyelesaian untuk membantu dengan Keletihan Berkaitan Kanser

# 2 Terdapat lebih banyak untuk menguruskan keletihan anda daripada hanya menanganinya

#3 Ketahui cara untuk meningkatkan tahap tenaga dan mengurangkan keletihan

#4 Sistem sokongan terbina dalam untuk membantu menguruskan keletihan supaya anda tidak bersendirian

#5 Ia berfungsi untuk semua individu tanpa mengira diagnosis kanser supaya anda boleh terlibat mengikut syarat anda

| BAGAIMANAKAH UNTIRE BERFUNGSI?

Program harian untuk membina lebih banyak tenaga langkah demi langkah. Program ini terdiri daripada petua positif, senaman pengurangan tekanan, aktiviti fizikal, dan pendidikan.

★ Kami membantu anda langkah demi langkah untuk mendapatkan lebih tenaga, anda menetapkan rentak

★ Jemput rakan untuk membantu anda mengatasi keletihan yang berkaitan dengan kanser

★ Jejaki tahap keletihan & tenaga anda setiap minggu

★ Fahami topik yang rumit melalui video

★ Perpustakaan dengan maklumat latar belakang

★ Pilihan audio untuk mendengar teks dan bukannya membaca

| 8 TOPIK BERKAITAN CRF YANG MENDALAM

★ Asas: Untuk bermula dengan program Untire

★ Keletihan: Fahami cara persekitaran anda memberi kesan kepada tahap keletihan

★ Kebimbangan: Fahami impak kebimbangan dan cara memperbaikinya

★ Kebimbangan: Urus fikiran negatif untuk pandangan yang lebih positif

★ Sempadan: Tetapkan had untuk mencapai keseimbangan tenaga yang lebih baik

★ Tidur: Perbaiki malam dan hari anda

★ Penjagaan Diri: Jadikan diri anda keutamaan. Anda berbaloi!

★ Pemakanan: Pelajari formula makanan yang betul: Makan dengan baik = Rasa sihat

| KESESUAIAN

Untire hanya tersedia untuk Android 9.0 dan lebih tinggi.

| SOKONGAN

Jika anda menghadapi masalah atau jika anda menghadapi masalah, sila hubungi kami melalui support@untire.me.

| HUBUNGI

Kami sentiasa gembira menerima maklum balas anda, ia membantu kami menambah baik Untire. Sila, berasa bebas dan tinggalkan mesej di: feedback@untire.me

Baca lebih lanjut tentang terma dan syarat kami di sini - https://www.untire.me/terms-of-use/

Baca lebih lanjut mengenai dasar privasi kami di sini - https://www.untire.me/privacy/